Écrivez-lui, ou appelez-le de vive voix. Il connaît tout votre historique Strava, votre forme, votre ressenti et vos objectifs.
Une seule conversation continue : il se souvient de tout, vous situe, vous pousse ou vous freine — comme un coach humain, chiffres à l'appui.
Et il agit : vous lui demandez d'alléger votre semaine, il modifie votre plan. Dans vos mots.
Le coach vous interroge — objectifs, jours dispo, contraintes — puis construit votre trajectoire jusqu'au jour J : base, développement, pic, affûtage.
Chaque semaine, il fait le bilan du réalisé et de votre forme, puis ajuste la suite. Le plan vit, il ne dort pas dans un tableur.
Pas de course à l'agenda ? Un simple objectif de forme suffit.
Votre tableau de bord réunit l'essentiel : séance du jour, avancement de la semaine, prochaine course, volume.
Votre charge calculée en continu — CTL, ATL, TSB, les vraies métriques des pros : vous savez quand pousser, quand récupérer.
Et des repères concrets : vos temps estimés sur 5/10 km, semi et marathon, et vos zones de puissance vélo.
OAuth standard. Lecture seule. Révocable en un clic depuis vos paramètres.
Toutes vos séances importées et analysées automatiquement.
Posez une question, demandez un plan, ou appelez-le. Il a tout en tête.
Beta gratuite. Aucune carte demandée. Désinscription en un clic.
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